24.02.2018      400      0
 

Счастье ближе, чем кажется


Глава 24
Счастье

 

«Счастье  –  это не только настроение. Это выбор…»

Джулия Кэмерон

Эта глава разбивает вдребезги миф о том, что писатели – это такие депрессивные, одинокие люди, которые пишут от тоски, гнева и разочарования. Она о том, как пишет влюбленная женщина – из счастья, наполненности и любви к жизни.

«Все это – великое счастье
И воздух как шелк.
И взгляды прохожих 
Как будто полны молока.
Я бы рада быть хлебом,
И ты б меня съел…»
Иерусалим шагает по Земле
Джулия Кэмерон

Эти строки написала влюбленная Джулия Кэмерон во время книжного тура с композитором Тимом Уитером. От нахлынувшего счастья и чувства наполненности стихи рождались в ней по нескольку раз в день.

Это так радостно – писать, когда тебя переполняет счастье, которым хочется делиться, которого так много, что, кажется, вот-вот затопит все вокруг.

Просто выйди из дома за счастьем

Иногда, чтобы почувствовать счастье надо просто выйти из дома. Джулия приводит пример из своей жизни: как они с дочкой, как-то долго болели, сидели дома, огрызались друг на друга (как это часто бывает, когда долго дома и болеешь) и грустили. И тут, они вышли на улицу и ощутили, что вокруг такой удивительный мир, столько всего происходит, даже если просто идти по улице, рассматривать прохожих и отвлекаться от «страданий».

А у вас бывает такое – что вы вышли  из дома в дурном настроении,  просто прошлись, посмотрели внимательно на мир и вернулись совсем другими? На другой волне, с другими мыслями в голове?

Сегодня мне надоело смотреть на экран монитора и я пошла в лес… А там!… Деревья склонились под тяжестью снега и образовали  белый туннель-коридор над узкой дорожкой. Снегири неповторимо розового цвета с кулак величиной осторожно снуют под белыми лапами деревьев. Если прислушаться – уже поют птицы, они чувствуют приближение весны, несмотря на снега и морозы.

На узких прочищенных дорожках между сугробов по колено, стали чаще общаться незнакомые прохожие. «Позвольте, я вас обгоню! Разрешите вас обойти!»: если раньше все расходились без слов, то теперь либо вступай в коммуникацию – либо ныряй в сугроб.

Некоторые лавочки занесло снегом почти полностью вместе с рядом стоящими урнами для мусора. Смешно наблюдать, когда в такую урну-сугроб кто-то очень ленивый пытается еще что-то выбросить.

Напиши о том, что делает тебя счастливее

«Писать – значит ценить то, о чем пишешь.»

Джулия Кэмерон

Это здорово, наблюдать и проживать свою жизнь еще раз на страницах, которые пишешь. Ценить свои эмоции, наблюдения, все, что происходит внутри. Как пишет Джулия, что если мы работаем над тем как стать счастливее, мы помогаем себе писать. И вот, еще один способ, который помогает нам делать и то и другое.

Способ приобщения:

Засеките час времени. Наберите горячую ванну. Добавьте в нее пены. Зажгите свечи и, если пожелаете, палочку благовония. Включите любимую музыку, погрузитесь в воду и расслабьтесь. Пусть мысли проплывают, как мыльные пузыри. Позвольте им скользить и парить, а потом, нежно и осознанно, начните размышлять о том, что приносит вам радость. Оботритесь полотенцем. Немедленно усаживайтесь писать. Сделайте заготовку для списка из 50 пунктов. Перечислите пятьдесят вещей, которые делают вас счастливее.

Джулия Кэмерон

Вот что получилось у меня:

1) Прогулки на природе
2) Общение с животными
3) Панна-котта
4) Чистота
5) Планы
6) Вкусная вода из родника
7) Аромат сена
8) Еда с правильно подобранными специями
9) Новая обувь
10) Красивые блокноты
11) Дыхательные практики
12) Море.


Об авторе:

Начинающий блогер, продолжающий копирайтер и вечная странница. Иногда "витаю в облаках" - возвращаюсь с текстами. :) Пишу с детства: для души, "в стол", под заказ и просто так! Обо мне

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Соглашаюсь на сбор и обработку моих персональных данных . Политика конфиденциальности

Blogging the Life
Наш проект объединяет начинающих авторов, блогеров. Мы фиксируем жизнь, пишем заметки о своих наблюдениях и делимся профессиональными знаниями. Начни вместе с нами с привычки писать!
Идет набор
регистрация на курс-тренажер "Я пишу!"
Наши авторы
Авторы сайта
Еженедельный дайджест