23.04.2017      445      0
 

Личная эффективность


Слушаешь умных людей, понимаешь, что в жизни кроме работы должны быть еще разные увлечения и саморазвитие. И ты решаешь «прокачаться», чтобы доказать самому себе, что кроме работы есть еще много всякого разного в жизни, что ты развиваешься в разных направлениях. Так могут появиться разные курсы (фотография, вышивание крестиком, рисование, кулинария — неважно) и ты пытаешься стать социально-активной.

Обычно после такого начинаешь решать проблемы и в какой-то момент оказывается, что чем больше ты их решаешь, тем больше их в жизни становится. Тебе кажется, что можно чуть-чуть еще поднапрячься и точно успеть все. Тогда на рабочем столе появляются книги по личной эффективности и тайм-менеджменту. Ты гуглишь разные лайфхаки и пытаешься их внедрить в жизнь. В итоге удовлетворения все равно не получается.

А не получается, потому что все равно в жизни дисбаланс — перекос в сторону саморазвития. Каждая минута может быть правильно и эффективно быть расписана, но жизнь-то все равно не радует.
Дело в том, что нам нужно отдыхать. И речь идет не только о полноценном ежедневном сне, но и об обыкновенном тупняке — это время, которое мы должны выделять себе на то, чтобы подумать, помечтать, но по факту корим себя за это. Типа «я же за эти полчаса могла столько всего переделать!..».

А ведь на самом деле мы должны давать себе возможность эмоционально и ментально разгрузиться и переварить происходящее. И этим временем нельзя пренебрегать, потому что именно в те моменты ленности происходят настоящие прорывы и мы ловим инсайты.

Не нужно оптимизировать жизнь и планировать каждую минуту, потому что от этого мы вгоняем себя в стресс и не даем возможности появиться чему-то новому, неожиданному, неординарному. Мы будто упускаем саму жизнь.

Я за то, чтобы жить эффективно, но я против перекосов. Даже в сторону личной эффективности.

 

Автор: Евгения Трофимова

Курс-тренажер «Я пишу!»


Об авторе:

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Соглашаюсь на сбор и обработку моих персональных данных . Политика конфиденциальности

Blogging the Life
Наш проект объединяет начинающих авторов, блогеров. Мы фиксируем жизнь, пишем заметки о своих наблюдениях и делимся профессиональными знаниями. Начни вместе с нами с привычки писать!
ВНИМАНИЕ! Конкурс!

Идет набор
регистрация на курс-тренажер "Я пишу!"
Наши авторы
Авторы сайта
Еженедельный дайджест