Глава 12
Приметчивость
Я верю в приметчивость
Джулия Кэмерон
Для меня это глава о радости нахождения нужных слов и о том, как установить глубокую связь с собственным внутренним миром, просто внимательно наблюдая вокруг.
Это упражнение — как словно идти куда-то в глубину. Вроде бы обычные предметы, глаз их уже не воспринимает как нечто новое, но если сосредоточиться на них и спросить себя, что вызывает эмоции и почему — дальше становится очень интересно. И теперь взгляд на то, что я уже «заприметила» становится немного иным.
Способ приобщения:
Засеките час времени. Перечислите и опишите десять предметов, которые вы видите. Какие ассоциации, пусть даже самые нелепые, рождаются у вас при взгляде на них?
Например:
- Серебристая кофеварка-эспрессо. Замысловатая конcтрукция ее деталей напоминает мне о фильме «Метрополис»
- Тонированное зеркало. У меня оно ассоциируется с борделями, салонами и сексуальным декадентством.
Шаг второй
Перечислите и опишите десять личных вещей, которые для вас заряжены эмоционально. Опишите не только сам объект, но и то, о чем он вам напоминает.
- Винтажный плакат с цифровыми акробатами. Он связан с воспоминаниями об отце и последних годах его жизни в городке Лонг Боут Ки неподалеку от зимней резиденции братьев Ринглинг.
- Голубой с белым китайский кувшин, украшенный драконами. Мой «божий кувшин». Я купила его в китайском квартале Лос-Анджелеса в конце 1970-х, когда только бросила пить и нуждалась в помощи со множеством забот. Я записывала их на клочке бумаги, опускала в кувшин — и наблюдала, как позднее они разрешались, словно в ответ на мою молитву.
Осознанно и приметчиво соединяясь с тем, что нас окружает во внешнем мире, мы устанавливаем более точную и эмоционально насыщенную связь с собственным внутренним миром.
Джулия Кэмерон
Для меня некоторую сложность представляло отделить предметы первой группы от второй. Казалось, что все окружающие предметы несут в себе какие-то эмоции.
Но, тем не менее, получилось вот что:
10 Предметов, которые я сейчас вижу и мои ассоциации.
- Коллекция игрушек Silvanian Families — последние лет шесть они окружают меня повсюду: их дома-шале, где можно рассмотреть насквозь все происходящее, розовые пузатые автомобильчики, крошечные одежки и кухонная утварь, которую сложно взять в руки из-за микроскопического размера.
- Добротная льняная салфетка с ромашками на подставке-качалке для ног. Напоминает мне о времени, когда только-только появилась на свет моя дочь.
- 25-этажный дом напротив — частокол его квадратных окон напоминает мне не то пчелиные соты, не то муравейник. Такой вот «человейник»
- Розовая-кровать-чердак с письменным столом внизу. Похожа на увеличенную в масштабе, детскую игрушечную мебель — яркую и доминирующую.
- Мобильный телефон — белый в металлическом корпусе — ассоциация: холод, беспокойство и ожидание.
- Раскрытая книга «Право писать» — ассоциируется с возможностью, интересом, удовольствием и ощущением «дела».
- Разноцветный Павлово-Посадский платок, наброшенный на спинку стула. Кончики его шелковой темно-зеленой бахромы касаются пола… Вызывает ощущение защиты и индивидуальности.
- Уютный клетчатый плед из чистой шерсти — похож на осень — красно-желто-багряный. Ощущение тепла и от взгляда и от прикосновения.
- Легкий пластиковый обруч — простой и незамысловатый. Но свою функцию он выполняет исправно: гости всегда его с удовольствием крутят, когда приходят.
- Небольшая зеленая доска в деревянной раме. На ней можно писать и мелом и маркером. Удобно делать пометки, когда учишь английские слова.
10 вещей, которые заряжены для меня эмоционально и о чем они мне напоминают
- Плакат стоп-слов над моим столом. Доставляет мне радость, потому что близкие люди мне его подарили, потому что они не просто подарили, а подумали обо мне, о том, что мне нравится, что близко моей душе и чем я в данный момент увлечена.
- Календарь с видами Вриндавана. Несколько лет назад преданные подарили его мне. И с тех пор, я просто смотрю: с какого дня недели начинается месяц, и ищу подходящий. Вот так я использую его уже много лет. Мне он дорог.
- Открытка ручной работы, подаренная дочке на день рождения. Ярко-розовый цвет рамки точь-в-точь повторяет цвет мебели и выглядит очень органично. Ассоциируется с хорошим дизайном, когда сочетание цветов гармонично и празднично.
- Деревянная дощечка для резки сыра. На ней вид на Исаакиевский собор и рыжие и белые коты. Дочь и свекровь привезли мне ее из последней поездки в Питер. Коты радуют меня, когда я мою посуду.
- Вечный деревянный календарь с совами. Совы для меня ассоциируются с детством, одиночеством и мудростью. В детстве у меня был светильник – сова, его включали, когда оставляли меня одну в темноте. Поэтому она для меня еще символ преодоления страха темноты и одиночества.
- Кресло-качалка – устойчивое и умиротворяющее. Ассоциируется со временем, когда я ждала ребенка.
- Желтые резиновые шлепанцы. Куплены на Байкале, в Хужире на пару недель: очень простецкие, но «прижились» надолго. Наталкивают на мысль, что мы не знаем, что с нами надолго, а что завтра закончится.
- Книга с чудесными иллюстрациями «Ежик в тумане». Эмоционально примечательна она для меня тем, что эту детскую книжку я купила задолго до рождения дочери, но словно для нее. Это был подарок будущему ребенку, хотя в тот момент я даже не была беременна.
- Круглый стол в стиле «прованс» из светлого дуба с патиной. Примечателен долгими поисками, которые увенчались полной победой – то, что было нужно.
- Керамическая форма для выпечки – ассоциируется с магией приготовления своего хлеба.
Примечательно, что впервые перечитала себя с необъяснимым удовольствием. Попробуйте и вы сделать это упражнение про приметчивость и посмотрите, что будет!
Начинающий блогер, продолжающий копирайтер и вечная странница. Иногда "витаю в облаках" - возвращаюсь с текстами. :) Пишу с детства: для души, "в стол", под заказ и просто так! Обо мне
